Schwangere Frau von Birch

ANGEBOTE RUND UM SCHWANGERSCHAFT UND GEBURT

Voller Vertrauen das neue Leben entdecken

Eine ganz besondere Zeit im Leben einer Frau, darf auch auf besondere Art und Weise begleitet werden.

Durch spezielle Anwendungen erlernen Sie ganz bei sich und Ihrem Baby zu bleiben, intensiveren Kontakt zu Ihrem Baby aufzubauen und Vertrauen zu fassen.

Der veränderte Hormonhaushalt während einer Schwangerschaft sorgt dafür, dass sich Ihr Körper, Ihre Gedanken und Gefühle immer wieder neu sortieren. Gerade in dieser Zeit ist es wichtig, einen Anker in sich selbst zu finden, um auf die Veränderungen reagieren zu können und sich nicht "reagieren zu lassen". 

Dafür biete ich Ihnen verschiedene Methoden an.

 

ANGEBOTE IM ÜBERBLICK

Begleitung durch die Schwangerschaft ab Kinderwunsch

Buddha-Figur
Schwangere Frau gemischte Rennen Meditat

STRESS REDUZIEREN UND ZUR RUHE FINDEN

Klangmassagen & Reikibehandlungen

Stress in der Schwangerschaft kann sich negativ auf das ungeborene Baby auswirken. Gönnen Sie sich und Ihrem Baby Zeit zur Erholung und Regeneration. Bei einer Klangmassage (ab der 12. Schwangerschaftswoche) haben Sie die Möglichkeit zu tiefer innerer Ruhe zu finden und in Kontakt mit Ihrem Baby zu kommen. Sie können in den Klängen baden und entspannen. 

Bei Bedarf, komme ich auch zu Ihnen nach Hause.


MENTALE GEBURTSVORBEREITUNG

achtsam und angstfrei

In der Gruppe werden an 6 Kurstagen Themen rund um die mentale Begleitung durch die Schwangerschaft und in Vorbereitung auf die Geburt besprochen, Meditationen erlernt und Wege zu einer selbstbestimmten Zeit aufgezeigt. Bitte erfragen Sie Termine für den nächsten Kurs bei mir.
Im Einzelsetting können wir darüber hinaus auf persönliche Themen rund um die Vorbereitung auf die Geburt und die Zeit danach eingehen.